Stimmungskurve der letzten Wochen.
Es geht in letzter Zeit eher abwärts. Ich kann niemandem vertrauen, ich kann nichts leisten, ich bin ein schlechter Mensch. Es ist alles so schwer, mühselig, anstrengend. Ich meditiere um abzuschalten, aber mein Kopf rast. Die Gedanken fliegen durcheinander, dann sind sie zäh wie Teer. Ich denke langsam weil es so anstrengend ist.
Eine Geburtstagskarte mit einem Sinn für Wahrheit und Humor.
Blog über das Leben mit einer psychischen Erkrankung